miercuri, 15 iulie 2009

Nu s-a inventat inca asa ceva, desi nu ar fi exclus la cate mutatii genetice apar in laboratoarele oamenilor de stiinta.De ce ar fi totusi nevoie de un astfel de ou?

Orice dieta(iar pt multi orice mic dejun) contine macar un ou.
Exista si o varianta de redim pe baza de oua - cel al doctorului Atkins(il gasiti mai jos).
Daca e consumat la micul dejun, oul induce o senzatie de satietate cu 50% mai mare decat clasicele cereale.Totusi prea multe oua pot creste nepermis nivelul colesterolului si iti pot pune in pericol sanatatea.Iar asta tocmai din cauza deliciosului sa miez.Galbenusul e bogat in vitamine si fier dar contine cam doua treimi din necesarul zilnic de grasimi(are 60 de calorii).
Concluzia?
Nutritionistii spun ca ai putea impaca foarte bine pofta de oua si dieta daca ai consuma un singur galbenus cu doua albusuri.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

Template by:
Free Blog Templates